Les cours en présentiel reprennent
le 4 mars à Villefort 48800
et le 4 mai à Aujac 30450

En attente de confirmation
reprise des cours à Bagnols-les-Bains 48190
et la mise en place d’un nouveau cours à Gagnières 30160

Les enseignements en ligne de Qi Gong traditionnel continuent également

Wei Bao Shan – Yunnan – 2018

Les cours hebdomadaires de Qi Gong

animés par Jonathan LOYAL sont conçus de façon à créer un espace d’expression du moment présent.

Un espace où chacun chemine à son propre rythme, en observant sa mélodie interne et en cultivant l’ouverture à l’espace vaste qui nous entoure.

Il n’y a pas d’esprit de compétition dans les cours. La justesse du geste n’est pas le plus important, ce qui compte, c’est de sentir les limites de son corps et de ne pas aller au delà.

Tout en bénéficiant de la dynamique de groupe et des échanges avec les autres pratiquants, je vous propose un accompagnement individuel afin que vous puissiez évoluer en harmonie avec votre aisance de l’instant.

Le mercredi – dans le Gard
15h – 16h30
à Aujac (30450)
À la salle polyvalente

17h30 – 19h
à Gagnières (30160)
À la salle communale

Le vendredi – en Lozère
15h – 16h30
à Villefort (48800)
À la salle Oustaou

17h45 – 19h
à Bagnols-les-Bains (48190)
À la salle de la mairie

Le cours d’essai

Le cours de découverte vous permettra d’avoir un premier aperçu de l’enseignement et des Qi Gong proposés. Vous pouvez venir à un cours d’essai à tout moment de l’année.

Pour se faire, il suffit de se présenter à l’un des créneaux horaire de votre choix. Il n’est pas nécessaire de vous inscrire par avance.

Venez 5 à 10 minutes avant le cours pour échanger sur votre pratique ou sur votre souhait de découvrir le Qi Gong. Si vous avez des douleurs particulières, prévenez-moi pour que je puisse vous proposer des variations adaptées.

Pensez à une tenue confortable et des chaussures non montantes sans talons. Essayez de ne pas faire de repas copieux environ 2h avant le début du cours.

Le cours d’essai est offert

Au plaisir de bientôt vous accueillir!

N’hésitez pas à nous contacter pour de plus amples renseignements ou pour vous inscrire