La méditation Daoïste, une poésie corporelle.
Fondamentalement simple, la méditation Daoïste imite la grande nature pour nous permettre de nous rapprocher de notre nature intime.
« La plus grande révélation est le silence »
Lao Zi
Pratiques ouvertes à tous
À partir du 9 novembre 2021 et jusqu’au 1 mars 2022 (sauf le 28-12)
19h20-20h
Apprentissage progressive des fondamentaux de la pratique d’assise Daoïste,
avec une visualisation guidée à chaque séance.
Pendant ces assises des visualisations vous serons proposées.
Vous serez invité à observer les mouvements intérieurs.
Nous aborderons les trois champs de cinabre (Dan Tian 丹田) en lien les Trois Trésors (San Bao 三包)
Shen 神 (Esprit) Dan Tian supérieur
Qi 氣 (Souffle) Dan Tian médian
Jing 精 (Essence) Dan Tian inférieur