La méditation Daoïste, une poésie corporelle.
Fondamentalement simple, la méditation Daoïste imite la grande nature pour nous permettre de nous rapprocher de notre nature intime.
Fondamentalement simple, la méditation Daoïste imite la grande nature pour nous permettre de nous rapprocher de notre nature intime.
Lao Zi
Pratiques ouvertes à tous
À partir du 8 novembre 2022
16 séances consécutives jusqu’au 21 février 2023
19h15-20h
Apprentissage progressive des fondamentaux de la pratique de l’assise Daoïste,
avec une visualisation guidée à chaque séance.
Pendant ces assises des visualisations vous serons proposées. Vous serez invité à observer le mouvement intérieur.
Nous aborderons
les trois champs de cinabre (Dan Tian 丹田)
et les Trois Trésors (San Bao 三包)
Shen 神 (Esprit) Dan Tian supérieur
Qi 氣 (Souffle) Dan Tian médian
Jing 精 (Essence) Dan Tian inférieur